Online Jahrestraining mit The Work of Byron Katie
“Es gibt nichts Aufregenderes als die Entdeckung der Weisheit des “Ich weiss nicht” - Verstandes.”
Wünschst du dir, intensiv und kontinuierlich über einen längeren Zeitraum an deinen Themen zu arbeiten?
Wünschst du dir eine konstante Gemeinschaft, in der du dich zeigen und entwickeln kannst?
Sehnst du dich nach einem sicheren Rahmen, in dem Veränderung geschehen darf?
Suchst du einen Raum für die Klärung deiner wichtigsten Themen?
Wünschst du dir Unterstützung von Gleichgesinnten, die wie du auf dem Weg sind und die mit dir diesen Weg gehen?
Das Jahrestraining geht in die fünfte Runde.
Und die Erfahrung der letzten 4 Jahre zeigt:
- Es ist erstaunlich, was an Veränderung möglich ist
- Die Menschen im Training bleiben weit über die Dauer des Trainings miteinander verbunden.
- Die Strukturen, Routinen, Erkenntnisse und Verbindungen bleiben.
- Die Menschen, die das Training durchlaufen, werden durch das Erlebte auch später durch ihr Leben getragen.
In diesem Online-Training werden wir jeden Monat an einem anderen Thema arbeiten, angefangen von den Wurzeln bis hin in die Baumkrone.
Du erhältst jeden Monat einen festen Übungspartner*in und hast Zeit und Raum, dich intensiv mit deinen Themen zu beschäftigen, deine Erkenntnisse mit anderen zu teilen und dich von der Gruppe inspirieren zu lassen. Es gibt kontinuierlichen Support von meiner Seite, konkrete Aufgaben, an denen wir alle gemeinsam arbeiten, Austausch und einen liebevollen Rahmen.
Wenn du es wirklich wissen willst, ein Commitment hast, Zeit und Energie zu investieren und deine Komfortzone verlassen willst, dann komme in dieses Online-Training mit viel praktischer Arbeit, Übungen und klaren Hilfestellungen für die Integration des Gelernten in den Alltag.
Innerhalb Deines persönlichen Entwicklungsprozesses wirst Du Dich mit folgenden Themen beschäftigen:
du wirst dich intensiv mit deinen wichtigsten Beziehungen & Themen auseinandersetzen.
du wirst deine eigenen Upper Limits - Grenzen nach oben identifizieren und beobachten.
du wirst dich innerhalb des geschützten Kurs-Rahmens aus deiner dir bekannten Komfortzone bewegen.
du wirst inspiriert und inspirieren und dich deiner Gemeinschaft immer mehr öffnen und zeigen.
Auf der didaktischen Ebene geht es um Punkte wie:
Urteile über deinen Nächsten:
Wie unterstütze ich Klienten beim auf den Punkt Ausfüllen des Arbeitsblattes Urteile über deinen Nächsten in einer konkreten Situation?
Wo liegen die Unterschiede bei 1-6?
Wie komme ich vom Allgemeinen zur konkreten Handlungsanweisung,
Wie finde ich den roten Faden im Arbeitsblatt?
Arbeiten mit Hausaufgaben:
Wie komme ich von der Erkenntnis ins Tun?
Die gelebte Umkehrung
Umgang mit Feedback:
Was hat für mich an deiner Begleitung funktioniert und was nicht?
Wie unterstütze ich einen Klienten in einem Prozess, in dem er/sie von Upper Limits blockiert wird?
Wie leite ich einen Klienten durch den Prozess der Upper Limits?
Wie kann ich Upper Limits aufzuspüren?
Wie arbeite ich mit Upper Limits?
Wie nehme ich Feedback?
Wie begleite ich durch einen Prozess der Angst?
Wie begleite ich durch einen Prozess der Schuld?
Deine Trainerin im Jahrestraining:
Kerstin Esser
Co-Trainerin und Leiter
der Sharing-Runden:
Lisa Merhaut & Volker Jasper
Lisa und Volker begleiten die Gruppe als Co-Trainerin in monatlichen Sharingrunden, in denen es zusätzlich zum Teilen auch noch Raum für Fragen & persönliche Anliegen gibt.
Für die Teilnehmer:innen des Jahrestrainings steht Lisa bei Bedarf und auf Wunsch auch als Coachin für monatliche Begleitungen zur Verfügung zu ermäßigten Konditionen.
“The Work ist ein kontinuierlicher und vertiefender Prozess der Selbstverwirklichung, keine schnelle Lösung.The Work ist mehr als eine Technik. Die Selbsterforschung bringt aus unserem tiefen Inneren einen angeborenen Aspekt unseres Seins ins Leben.”
In diesem 12-monatigen Online-Training findest du Raum, deine Themen zu bearbeiten, die im Alltag vielleicht zu kurz kommen. Du lernst, mit The Work of Byron Katie deine eigenen Einschränkungen aus ganz neuen Perspektiven zu betrachten und Platz zu schaffen für Wachstum, Dankbarkeit und Liebe.
Laß dich überraschen, was in deinem Leben für dich an Entwicklungspotenzial möglich ist. Sei bereit, deiner inneren Wahrheit mit Offenheit zu begegnen und dich auf eine völlig neue Art und Weise erleben.
Ausserdem bildest du dich auf der didaktischen Ebene fort, kannst Themen, die vielleicht bisher zu kurz gekommen sind, genau erfassen und üben und erhältst Feedback und Supervision in einer Gruppe von Menschen, die bereits einiges an Work-Erfahrung mitbringen.
Ich freue mich darauf, mit dir Geschenke auszupacken und dich in deinem Prozess zu begleiten.
Stimmen von Teilnehmer/innen:
“Durch nichts anderes konnte ich mich je so nachhaltig zu einer selbstbewussten lebensbejahenden und erfolgreichen Frau verändern wie durch das Jahrestraining von Kerstin Esser.”
- Birke
“Das Jahrestraining für the Work 2020 von Kerstin Esser ist das Beste, was mir passieren konnte!
Ich habe unglaublich viel davon profitieren können. Ich habe viel gelernt, geübt und ausprobiert. Ich habe gelacht und geweint. Und immer, egal worum es ging, wurde ich von Kerstin liebevoll geführt und begleitet und von der ganzen Gruppe bedingungslos akzeptiert und getragen.
Die Themen waren vielfältig und ergiebig, und Kerstin hat uns jeden Monat neu eine unglaubliche Fülle von verschiedensten Werkzeugen nahegebracht, um uns umfassend in unseren Prozessen zu unterstützen. Und immer durften wir frei daraus auswählen, was gerade passte, nie war da ein Müssen.
Jede von uns durfte in ihrem eigenen Tempo vorwärts (und manchmal auch rückwärts) gehen, und immer war Verständnis und Zuneigung füreinander zwischen uns allen spür- und sichtbar.
Ich habe mich verändert in diesem Jahr. Ich bin gelassener und aufmerksamer und selbstsicherer und dankbarer geworden. Und jeder Aspekt meines Lebens hat davon profitiert, dass ich meinen Gedanken, meinen Mustern und meinen Geschichten inzwischen immer öfter ganz von alleine mit einem liebevoll-neugierigen „Ist das wahr?“ begegne.
Das ist einfach wunderbar, und ich bin sehr dankbar für diese Langzeit-Erfahrung, und ich kann diesen Jahreskurs wirklich von Herzen empfehlen.”
- Barbara B. aus der Schweiz
“Das Jahrestraining war eine Zeit tiefgreifender Veränderung.
Das Aufgehobensein in der Gruppe, das wachsende Vertrauen,
die intensive Arbeit und auch die Leichtigkeit miteinander haben mich verändert.
Sich in einer Gruppe zeigen zu können, mit allem was ist und darin vollständig angenommen zu sein,
hat in mir viele Verletzungen aus früheren Gruppen geheilt.
Ich nehme ein viel grösseres Urvertrauen mit und viele Freundschaften fürs Leben.
Ich würde Kerstins Jahrestraining jedem empfehlen,
der sich tiefgreifende Veränderungen wünscht
oder in einer schwierigen Lebensphase Unterstützung benötigt.
Für mich war es eins vom Besten, was ich in meinem Leben gemacht habe.”
- Renate Baschung
https://www.cranio-brugg.ch
Maximal 16 Teilnehmer/innen.
Buche jetzt und du erhältst:
12 Monate Onlinetraining mit The Work inklusive:
24 Zoomkonferenzen mit Kerstin a 90 Minuten in einer Gruppe von maximal 16 Teilnehmer*innen
12 Sharing-Runden inklusive Raum für Fragen & Antworten (1 pro Monat optionale Teilnahme) mit Lisa Merhaut
1 Einzel-Coaching-Session á 75 Minuten mit Kerstin
1 Einzel-Coaching-Session á 75 Minuten mit Lisa
Geschlossenes Forum yum Austauschen und Reflektieren
Monatlich wechselnde*r Buddy-Partner*in
kontinuierlichen und zeitnahen Support zwischen unseren Terminen, damit du Verstandenes sofort in deinem Alltag anwenden und integrieren kannst
Intervisions-Gruppe
Inspirationsaufgaben zur Integration in den Alltag
Begleitbuch
Und noch dazu - optional:
20 % Ermäßigung auf alle Coachingangebote von Lisa und Kerstin in 2024 und auf alle Online-Kurse in 2024 von Kerstin
6 Nächte buchen, 7 Nächte bleiben im Ferienhaus am Meer auf Mallorca 2024 und 2025
Thematischer Aufbau des Online Jahrestrainings:
1. Monat: Februar: Lieben was kommt
2. Monat: März: Unsere Wurzeln: Mein Vater
3. Monat: April: Unsere Wurzeln: Meine Mutter
4. Monat: Mai: Geschwister oder andere enge Bezugspersonen
5. Monat: Juni: Partner*in/ Partnerschaft
6. Monat: Juli: Körper & Sexualität
7. Monat: August: Vergebung
8. Monat: September: Scham & Schuld
9. Monat: Oktober: Geld & Upper Limits
10. Monat: November: Visionen: Stell dich deinen Träumen
11. Monat: Dezember: Selbstliebe
12. Monat: Januar: Schatzkiste
Außerdem erhältst du gratis umfangreiche Arbeitsunterlagen, Beschreibungen, theoretischen Hintergrund und Anleitungen zur weiteren Integration in deinen Alltag.
Um all die neuen Möglichkeiten zu erhalten und auszubauen, bekommst du gratis einen Zugang zum geschlossenen Go First Projekt, in dem du weiterhin Kontakt zu mir und anderen Menschen halten kannst, die wie du mit The Work arbeiten und ihr Denken und damit ihre Beziehungen neu gestalten.
Termine für das Jahrestraining 2024
Februar:
Session mit Kerstin: 07.02.2024 18:00-19:30 + 21.02.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 28.02.2024 18:00
März:
Session mit Kerstin: 06.03.2024 18:00-19:30 + 27.03.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 20.03.2024 18:00
April:
Session mit Kerstin: 03.04.2024 18:00-19:30 + DIENSTAG: 30.04.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 17.04.2024 18:00
Mai:
Session mit Kerstin: 08.05.2024 18:00-19:30 + 29.05.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 22.05.2024 18:00
Juni:
Session mit Kerstin: 05.06.2024 18:00-19:30 + 26.06.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 19.06.2024 18:00
Juli:
Session mit Kerstin: 03.07.2024 18:00-19:30 + 31.07.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 17.07.2024 18:00
August:
Session mit Kerstin: 07.08.2024 18:00-19:30 + 28.08.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 21.08.2024 18:00
September:
Session mit Kerstin: 04.09.2024 18:00-19:30 + 25.09.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 18.09.2024 18:00
Oktober:
Session mit Kerstin: 02.10.2024 18:00-19:30 + 30.10.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 16.10.2024 18:00
November:
Session mit Kerstin: 06.11.2024 18:00-19:30 + 27.11.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa: 20.11.2024 18:00
Dezember:
Session mit Kerstin: 04.12.2024 18:00-19:30 + Montag, 30.12.2024 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 18.12.2024 18:00
Januar:
Session mit Kerstin: 08.01.2025 18:00-19:30 + 29.01.2025 18:00-19:30
Sharing mit Lisa & Volker: 22.01.2025 18:00
Zusätzlich zu den 90 minütigen Online-Konferenzen plane bitte 2 Stunden pro Woche für die Arbeit mit deiner*m Buddypartner*in plus 30 Minuten für eigene Integrationsaufgaben ein und 1 Mal im Monat 90 Minuten für eine Kleingruppenarbeit, deren Termine ihr selbst vereinbart.
Zugangsvoraussetzungen:
5 tägiges Seminar bei einem vom vtw anerkannten Coach oder Lehrcoach und/ oder
Mitglieder des ITW,
Das Jahrestraining findet ab 10 Personen statt.
“Kerstin schaffte es mit ihrer authentischen liebevollen Art, mich mitzunehmen auf die Reise zu mir selbst.
Ich habe mich getraut, mit der Taschenlampe meine dunklen Räume in mir auszuleuchten, meine stressvollen Gedanken über mich und mein Umfeld zu hinterfragen. Ich habe gelernt mir zu erlauben, die zu sein, die ich bin. Ich habe gelernt mir und anderen zu verzeihen und mittels Wochen- und Jahresfokus zu Vertrauen, alles geschieht für mich. Schritt für Schritt weg vom Opferdasein in ein Leben, wo ich eine Wahl habe, wenn ich bereit bin, die volle Verantwortung dafür zu übernehmen.
Die Gruppe war ein entscheidender Faktor für das Gelingen dieser Reise. Sie ist ein sehr tragendes Element im Ganzen. Diese Zeugenschaft, Berührbarkeit, Offenheit, Verletzlichkeit jeder Einzelnen hat mir gezeigt, ich bin nicht allein und ich kann mich zeigen mit allem was gerade da ist.
Die Angst, vor der Angst hat spürbar abgenommen. Denn es zeigte sich durch die Überprüfung der Gedanken, was ich befürchte, war in der Realität immer viel freundlicher. Ich habe viele Strategien/Muster meines Verstandes kennengelernt, wie er mit dem was mir im Leben widerfahren ist, umgegangen ist. Heilung und Frieden konnte einkehren in diversen Beziehungen u.a. zu meinen Eltern.
Ich bin so dankbar dafür. Die Reise geht weiter. ”
The Work Intensiv: Online Jahrestraining mit The Work: - gemeinsam – kontinuierlich - intensiv
ist mein 12-monatiges Online-Training für Menschen, die bereits Erfahrung mit The Work of Byron Katie gesammelt haben, die wirklich Lust haben, gemeinsam über einen Zeitraum von 12 Monaten intensiv an sich zu arbeiten, die sich eine Gemeinschaft wünschen, in der sich sich zeigen und entwickeln können und mit The Work Byron Katie sich selbst und andere dabei kontinuierlich unterstützen, ihre tiefsitzenden Themen zu lösen, um freie Fahrt aufzunehmen hin zu Fülle und Dankbarkeit.
Buche jetzt und du erhältst:
12 Monate Onlinetraining mit The Work inklusive:
· 24 Zoomkonferenzen mit Kerstin a 90 Minuten in einer Gruppe von maximal 16 Teilnehmer*innen
· 12 Sharing-Runden inklusive Raum für Fragen & Antworten (1 pro Monat optionale Teilnahme) mit Lisa Merhaut und Volker Jasper
· 1 Einzel-Coachingsession á 75 Minuten mit Kerstin
· 1 Einzel-Coachingsession á 75 Minuten mit Lisa
· Geschlossenes Forum zum Austauschen und Reflektieren
· Monatlich wechselnde*r Buddy-Partner*in
· kontinuierlichen und zeitnahen Support zwischen unseren Terminen, damit du Verstandenes sofort in deinem Alltag anwenden und integrieren kannst
· Intervisionsgruppe
· Inspirationsaufgaben zur Integration in den Alltag
· Fragen & Antworten
Und noch dazu - optional:
20 % Ermäßigung auf alle Coachingangebote von Lisa und Kerstin in 2024 und auf alle Online-Kurse in 2024 von Kerstin
6 Nächte buchen, 7 Nächte bleiben im Ferienhaus am Meer auf Mallorca 2024 und 2025
Anerkennung vom vtw für die Anerkennung zum Coach oder Aufrechterhaltung als Coach oder Lehrcoach (vtw): 5 Seminartage (bei Teilnahme an allen Terminen und Erledigen der Hausaufgaben im Forum), maximal 5 Tage können für die Aufrechterhaltung zum Coach/ Lehrcoach anerkannt werden.
Technische Voraussetzungen:
- Internetzugang
- Mikrofon/ Kamera