¿Qué es coaching?

En un coaching no analizamos el porqué de los problemas, sino que miramos hacía donde quiere ir el cliente.

¿Qué es lo que más quieres?

¿Qué es lo que crees que te falta para poder llevar una vida plena y feliz, establecer una relación íntima contigo mismo/a y mantener relaciones armónicas con los seres que te rodean?

¿Cómo hacer para vivir una vida auténtica, queriéndote a ti mismo/a?

¿Qué te frena para vivir lo que realmente sueñas?

dummy.jpg  El Trabajo de Byron Katie

 

El Trabajo de Byron Katie

Mi trabajo se basa en el método llamado El Trabajo de Byron Katie que es un método de indagación sencillo y, sin embargo, poderoso. Básicamente,

El Trabajo de Byron Katie consta de 4 preguntas que pueden cambiar tu vida.

 

¿Por qué sufrimos?

Se trata de cuestionar nuestros pensamientos estresantes, que como consecuencia nos llevan al sufrimiento. No sufrimos por las cosas que ocurren, sino por nuestras opiniones e interpretaciones al respecto. No estamos tristes por ningún motivo, una emoción siempre es una reacción a un pensamiento previo que consciente o inconscientemente pasó por nuestra cabeza.

En mi experiencia, un coaching basado en El Trabajo de Byron Katie puede tener efectos revolucionarios. Es más que un método, es una nueva forma de pensar, es como yoga para la mente.

Por qué sufrimos
Como funciona un proceso de coaching

¿Cómo funciona un proceso de coaching?

La mayoría de mis clientes acuerda conmigo un ciclo de 5 sesiones de coaching, así hay tiempo para iniciar un proceso de cambio, con un seguimiento entre sesión y sesión. En mi experiencia, es muy útil aplicar las perspectivas nuevas en casa, en el entorno de cada uno. Entre las sesiones, ofrezco apoyo por correo electrónico para los clientes que lo desean. Este apoyo incluye contestar preguntas, dar feedback o acordar tareas nuevas para practicar en casa. A veces también basta una sesión para aclarar un tema específico. Las sesiones son de 75 minutos, y la mayoría de mis clientes trabaja conmigo por Skype, mediante videoconferencia, o también por teléfono. Según la ubicación, también ofrezco citas a domicilio, con un coste adicional por el traslado.

Precios:

Una sesión: 80,- Euro

Paquete de 5 sesiones: 380,- Euro

Paquete de 10 sesiones: 750,- Euro

 

UNA SESIÓN DURA 75 MINUTOS.

21 % de IVA incluido en el precio.

Si eres cliente nuevo y después de 30 minutos no te gusta, terminamos el coaching sin coste para ti.

 

Eventos/ Talleres

 
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Grupo Abierto de El Trabajo de Byron Katie en Palma (Mallorca)

El 30 de mayo 2018 se realiza el grupo abierto de "El Trabajo de Byron Katie" en Mallorca. Una vez al mes hay un espacio para todos los que quieren conocer El Trabajo de Byron Katie o para los que ya lo conocen y quieren practicarlo con otros. En mayo el tema será si crees todos los pensamientos que te pasan por cabeza. Si deseas vivir con más paz y alegría, ven a practicar El Trabajo de Byron Katie.
¿Dónde?
Biblioteca pública "Can Sales", Plaça de la Porta de Santa Catalina",  Palma de Mallorca
¿Cuándo? 
-  30.05.2018//   26.06.2018//   31.07.2018//   28.08.2018// 25.09.2018//  23.10.2018//  27.11.2018
de 17:00-18:30 y en julio y agosto de 11:00-12:30
Temas
- 30.05. Â¿Crees todo lo que piensas? Como poner fin al estrés mediante El Trabajo de Byron Katie
- 26.06.   ¿Cómo crear relaciones armónicas? El Trabajo de Byron Katie
- 31.07.     Amarse a si mismo - El Trabajo de Byron Katie
- 28.08.   Coaching con El Trabajo de Byron Katie
- 25.09.   ¿Qué me frena para conseguir mis metas? El Trabajo de Byron Katie
- 23.10.   Amar lo que es - El Trabajo de Byron Katie
- 27.11.     Comunicación auténtica - El Trabajo de Byron Katie
¿Cómo?
Abierto para principiantes y participantes con experiencia - gratuito
Idioma: Español
Plazas: Limitadas, por favor envíame un email a info@kerstin-esser.com informándome con cuantas personas vendrás. ¡Muchas gracias!

Si quieres que te vaya informando sobre las siguientes fechas de los grupos abiertos de El Trabajo de Byron Katie en Mallorca, subscríbete a la lista del grupo abierto abajo o envíame un email a: info@kerstin-esser.com


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